蘑菇炒肉是一道家常菜。色香味美,健胃开脾,营养价值丰富。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。
做蘑菇炒肉片需要什么食材和配料
蘑菇200克,梅头肉200克,姜片4片,玉米油30克,莴笋1/2根,蚝油少许,腌肉材料:,生粉少许,料酒1勺,生抽1勺
蘑菇炒肉片的家常做法,蘑菇炒肉片怎么做好吃
做法图解1:平菇洗干净。
做法图解2:焯水3分钟
做法图解3:捞出沥干水分备用。
做法图解4:莴笋削皮后斜切成块儿。
做法图解5:再切成片
做法图解6:猪肉切成片
做法图解7:放入生粉。
做法图解8:放入酱油。
做法图解9:放入料酒。
做法图解10:拌匀腌制一会儿。
做法图解11:锅中放油烧热。
做法图解12:放入姜片炒香。
做法图解13:放入肉片。
做法图解14:大火翻炒。
做法图解15:炒熟后装盘备用。
做法图解16:锅中留油,放入莴笋片。
做法图解17:炒熟
做法图解18:放入蘑菇。
做法图解19:放入肉片。
做法图解20:放入蚝油。
做法图解21
翻炒均匀。做法图解22
出锅装盘做法图解23
比肉还好吃的蘑菇在这里蘑菇炒肉片的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
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