做番茄猪肉时蔬闷（烩）饭需要什么食材和配料
鳕鱼1小块，猪里脊20克，西葫芦20克，番茄小半个，小白菜适量，土豆20克，米饭适量，南瓜1小块，葱花适量
番茄猪肉时蔬闷（烩）饭的家常做法，番茄猪肉时蔬闷（烩）饭怎么做好吃
做法图解1：准备食材如上图，蔬菜肉类可以换自己喜欢的，不好熟的蔬菜提前焯水
做法图解2：起锅烧油，油热放入葱花爆香
做法图解3：把肉炒散下如番茄炒出汤汁，加入土豆西葫芦，翻炒均匀加一小碗水
做法图解4：蔬菜煮熟，汤汁减少，下去南瓜米饭和小白菜
做法图解5：汤汁收干即可
番茄猪肉时蔬闷的烹饪技巧
建议不要加南瓜，虽然味道好，但是不太好看，一岁以上的小宝宝可以加点盐或者酱油，一岁一下不要加
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