冬季减脂小食！
做烤鸡柳需要什么食材和配料
鸡脯肉一块，盐适量，面包糠适量，鸡蛋1个，淀粉适量，黑胡椒粉适量，鸡精适量，料酒1勺
烤鸡柳的家常做法，烤鸡柳怎么做好吃
做法图解1：鸡肉切长条备用！
做法图解2：放入一勺料酒，一勺盐，两勺淀粉，一勺鸡精，适量黑胡椒粉，适量清水抓拌均匀！
做法图解3：重复放入2次水进行抓拌，翻入冰箱冷藏两小时入味！
做法图解4：准备好面包糠和鸡蛋，番茄酱！
做法图解5：鸡柳沾上蛋液后用面包糠包裹！
做法图解6：放入烤箱上下火200度烤15分钟，即可！
做法图解7：上桌开吃！
烤鸡柳的烹饪技巧
健身减脂美食！
来自 ??人生果实?? 的作品。
