做减脂豆腐菜需要什么食材和配料
豆腐250克，青椒3个，胡萝卜半根，木耳50克，洋葱半个，盐1/4勺，糖半勺，蚝油半勺，陈醋半勺，淀粉半勺，水半碗，豆瓣酱半勺，蒜末1茶匙
减脂豆腐菜的家常做法，减脂豆腐菜怎么做好吃
做法图解1：把糖盐醋和蚝油淀粉＋水全部搅拌加入碗中并搅拌均匀调成汁水
做法图解2：调成这样
做法图解3：豆腐煎至两面金黄捞出备用
做法图解4：蒜末和豆瓣酱炒香
做法图解5：下入配菜
做法图解6：下入豆腐
做法图解7：倒入调好的汁水就完成了
减脂豆腐菜的烹饪技巧
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