买来的大虾一次吃不完,总会冻一些在冰箱里,今天分享一个超级好吃适合小朋友的三色虾仁,虾肉嫩滑,营养丰富。
做三色虾仁需要什么食材和配料
虾仁350克,胡萝卜1根,毛豆米适量,洋葱半个,葱花少许,食用油适量,料酒1汤匙,胡椒粉1勺,姜丝适量,盐5克,生抽2勺,鸡精半勺,糖5克
三色虾仁的家常做法,三色虾仁怎么做好吃
做法图解1:虾剥出虾仁,留头备用。准备姜丝(腌制虾肉)、姜片,葱花、毛豆米、胡萝卜丁、洋葱丁。
做法图解2:在虾仁中放入姜丝、盐(少许)、黑胡椒粉、料酒,抓拌均匀,腌制20分钟。
做法图解3:锅内倒油,油热后加入虾头炒出虾油,把头捞出弃用
做法图解4:下入葱花姜片,翻炒出香味
做法图解5:下入配菜,翻炒至八成熟
做法图解6:加入生抽、盐、糖调味。
做法图解7:下入腌制好的虾仁翻炒,要把虾仁中的姜丝挑出去。可加一点水。
做法图解8:出锅前加入鸡精就好啦
做法图解9:出锅咯
三色虾仁的烹饪技巧
虾仁不要炒的太久,会让虾肉发柴,大概2-3分钟就好。
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