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清热润肺养生汤

公开时间:2021-09-17 | 文章来源:????何玫瑰???? | 浏览量:

清热润肺养生汤

秋天容易干燥上火,煲上一锅清热润肺养生汤,据说专治喉咙发炎。

做清热润肺养生汤需要什么食材和配料

玉竹10g,百合10g,莲子10g,大红枣4颗,猪排骨250g,梨1个,姜4片,山楂3克,扁豆15克,霸王花15克,无花果4个

清热润肺养生汤的家常做法,清热润肺养生汤怎么做好吃

做正宗清热润肺养生汤的图片步骤1

做法图解1:准备好所有食材。

做正宗清热润肺养生汤的图片步骤2

做法图解2:以上食材洗净

做正宗清热润肺养生汤的图片步骤3

做法图解3:梨子去核切块。

做正宗清热润肺养生汤的图片步骤4

做法图解4:排骨冷水下锅,放入姜,葱,料酒去腥。

做正宗清热润肺养生汤的图片步骤5

做法图解5:所有食材放入砂锅中炖制一个小时。

做正宗清热润肺养生汤的图片步骤6

做法图解6:起锅时放入少许盐调味

做正宗清热润肺养生汤的图片步骤7

做法图解7:成品。润肺润嗓,快来试试吧。

养生汤的烹饪技巧

来自 ????何玫瑰???? 的作品。

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