猪肝具有补肝明目、养血、营养保健等作用,一般都是猪肝菠菜汤,但是菠菜对结石的人不太友好,现在地里种的小青菜正好。这道汤是最简单最清爽的了。
做补血佳品猪肝青菜汤需要什么食材和配料
猪肝适量,小青菜适量,生姜3片,葱花5克,胡椒粉1勺,料酒2勺
补血佳品猪肝青菜汤的家常做法,补血佳品猪肝青菜汤怎么做好吃
做法图解1:猪肝菜场买叫摊主机器切片,超市不会帮你处理的
做法图解2:水烧开加入姜片
做法图解3:加入青菜煮沸
做法图解4:水开下入猪肝,加料酒盐鸡精胡椒粉,再水开后关火,猪肝时间不能久会老
做法图解5:出锅
补血佳品猪肝青菜汤的烹饪技巧
猪肝是内脏,肾不好的不建议多吃
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