拿到申领了很久,收到的是蛋白液,今天有空尝试最不擅长的烘焙,做一个无糖舒芙蕾,虽然丑丑的,但是味道还是杠杠的。ps:适合怕胖、糖尿病患者偶尔解解馋哦。
做无糖空气舒芙蕾需要什么食材和配料
鸡蛋液适量,玉米淀粉40克,柠檬2-3滴,木糖醇50克
无糖空气舒芙蕾的家常做法,无糖空气舒芙蕾怎么做好吃
做法图解1:来不及拍过程,这里按步骤说说吧我是烘焙小白,把适量蛋液倒进盘里,然后加几滴柠檬汁打到起一点泡。
做法图解2:然后加入二十克玉米淀粉,还有二十五克木糖醇继续打发。
做法图解3:最后再加入剩下的玉米淀粉和木糖醇打发到表面可以写8字即可倒到盘子里做成半圆形洒上几个南瓜子(我家里就剩下南瓜子了)就可以放入烤箱啦。
做法图解4:烤箱200度预热10分钟,接着把盘子放入烤箱,上下150度烤20分钟就可以啦^_^
做法图解5:一个美美的下午茶,在家里看奥运为祖国健儿加油
无糖空气舒芙蕾的烹饪技巧
来自 爱吃肉的细细粒 的作品。
标签: 跟着网红做美食