减肥期间的我，嘴馋想吃香的了，就试试用空气炸锅来烤一下鸡排吃呗，主要是面包糠买了很久了
做无油烤鸡排需要什么食材和配料
鸡胸肉1块，大喜大烤肉酱适量，鸡蛋1个，生粉适量，面包糠适量
无油烤鸡排的家常做法，无油烤鸡排怎么做好吃
做法图解1：食材大合照
做法图解2：鸡胸肉中间切开，不要切断，这样大块一点，好看！
做法图解3：轻轻的拿刀背敲打一下，方便加速入味
做法图解4：加入大喜大烤肉酱抓拌均匀腌制一下
做法图解5：腌制好的鸡排沾点生粉
做法分解6：鸡蛋打散，裹好生粉的鸡排在鸡蛋液里走一圈
做法图解7：均匀的裹上面包糠
做法图解8：空气炸锅180度，烤20分钟就可以了，烤10分钟翻个面
做法图解9：开吃，香酥可口，解馋的很哈
烤鸡排的烹饪技巧
裹得均匀一点，越厚出来外面的皮就越脆，很好吃，香喷喷的
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