助力高考营养餐现在是吃童子鸡的时候，童子鸡含有蛋白质多种矿物质和维生素等营养物质能满足人体对营养的需要，增强体质***营养不可缺少保证睡眠以饱满精神状态考.出满意的成绩
做小炒童子鸡需要什么食材和配料
童子鸡250克，青椒1个，红椒少许，大葱适量，葱适量，姜适量，盐适量，黄酒2勺，蚝油1勺，橄榄油适量，胡椒粉少许，香油少许
小炒童子鸡的家常做法，小炒童子鸡怎么做好吃
做法图解1：食材
做法图解2：全部切块
做法图解3：童子鸡腌制加入酒少许盐胡椒粉油淀粉
做法图解4：上锅先爆香大葱葱姜
做法图解5：加入童子鸡翻炒
做法图解6：童子鸡炒制八分熟加入青红椒
做法图解7：加入少许白酱油
做法图解8：加入蚝油提鲜
做法图解9：最后淋上香油出锅装盘即可
#助力高考营养餐#小炒童子鸡的烹饪技巧
童子鸡切的小一点腌制二十分钟加入入蚝油糖不用放味道正好特别嫩好吃
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