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荷兰豆炒鸡蛋

公开时间:2021-06-01 | 文章来源:妞妞妈美食 | 浏览量:

荷兰豆炒鸡蛋

轻盐健康的时蔬小炒,为高考助力加油!

做荷兰豆炒鸡蛋需要什么食材和配料

荷兰豆200g,胡萝卜35g,大蒜2瓣,鸡蛋2个,食用油少许,轻盐酱油适量

荷兰豆炒鸡蛋的家常做法,荷兰豆炒鸡蛋怎么做好吃

做正宗荷兰豆炒鸡蛋的图片步骤1

做法图解1:荷兰豆抽丝,洗干净切成段。

做正宗荷兰豆炒鸡蛋的图片步骤2

做法图解2:胡萝卜切成片。

做正宗荷兰豆炒鸡蛋的图片步骤3

做法图解3:大蒜切成片。

做正宗荷兰豆炒鸡蛋的图片步骤4

做法图解4:锅里放水烧开,下入荷兰豆胡萝卜焯水。

做正宗荷兰豆炒鸡蛋的图片步骤5

做法图解5:捞出过凉水,控一下水分备用。

做正宗荷兰豆炒鸡蛋的图片步骤6

做法图解6:鸡蛋打散。

做正宗荷兰豆炒鸡蛋的图片步骤7

做法图解7:炒锅内倒适量的食用油烧热,倒入蛋液炒熟,盛出备用。

做正宗荷兰豆炒鸡蛋的图片步骤8

做法图解8:锅里继续倒油烧热,下入蒜片炝香。

做正宗荷兰豆炒鸡蛋的图片步骤9

做法图解9:下入荷兰豆胡萝卜翻炒均匀。

做正宗荷兰豆炒鸡蛋的图片步骤10

做法图解10:放轻盐酱油调味。

做正宗荷兰豆炒鸡蛋的图片步骤11

做法图解11:下入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可!

做正宗荷兰豆炒鸡蛋的图片步骤12

做法图解12:清淡简单的时蔬小炒,为高考助力加油!

荷兰豆炒鸡蛋的烹饪技巧

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标签: 普通家庭每日菜谱 炒什么蔬菜好吃 爱心午餐食谱大全

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