轻盐健康的时蔬小炒,为高考助力加油!
做荷兰豆炒鸡蛋需要什么食材和配料
荷兰豆200g,胡萝卜35g,大蒜2瓣,鸡蛋2个,食用油少许,轻盐酱油适量
荷兰豆炒鸡蛋的家常做法,荷兰豆炒鸡蛋怎么做好吃
做法图解1:荷兰豆抽丝,洗干净切成段。
做法图解2:胡萝卜切成片。
做法图解3:大蒜切成片。
做法图解4:锅里放水烧开,下入荷兰豆胡萝卜焯水。
做法图解5:捞出过凉水,控一下水分备用。
做法图解6:鸡蛋打散。
做法图解7:炒锅内倒适量的食用油烧热,倒入蛋液炒熟,盛出备用。
做法图解8:锅里继续倒油烧热,下入蒜片炝香。
做法图解9:下入荷兰豆胡萝卜翻炒均匀。
做法图解10:放轻盐酱油调味。
做法图解11:下入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可!
做法图解12:清淡简单的时蔬小炒,为高考助力加油!
荷兰豆炒鸡蛋的烹饪技巧
来自 妞妞妈美食 的作品。
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