好好照顾老公的胃和味蕾，嘻嘻~
做西蓝花炒虾仁需要什么食材和配料
西蓝花半个，虾仁若干，葱姜若干，蚝油半勺，盐小半勺，橄榄油一勺，小米辣1-2个
西蓝花炒虾仁的家常做法，西蓝花炒虾仁怎么做好吃
做法图解1：西蓝花、胡萝卜焯水2分钟捞出过凉水，备用。注：热水内加入少许油和盐更利于保持西蓝花的色泽，
做法图解2：葱姜蒜小米辣下锅，炒出香味
做法图解3：放入虾仁，炒至金黄，中途可加入少许料酒，去腥防干烧
做法图解4：加入西蓝花和胡萝卜，简单翻炒，加入适量盐、耗油，盛盘即可。
做法图解5：完成！去给我的王先生尝一尝(^３^)╱~~
西蓝花炒虾仁的烹饪技巧
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