>食谱大全>酱香五彩龙利鱼

酱香五彩龙利鱼

公开时间:2021-05-25 | 文章来源:小方方的厨房 | 浏览量:

酱香五彩龙利鱼


给小朋友做的菜~家有口味不好的小朋友,老母亲总是费劲脑汁想着法子给他做各种吃的,只为他能好好吃饭。色彩丰富的菜总是很吸引人的,特别小朋友~好看又营养的酱香五彩龙利鱼,不仅营养全面,色彩丰富,味道也是非常赞的哦~

做酱香五彩龙利鱼需要什么食材和配料

龙利鱼1片,胡萝卜小半个,西兰花4个朵,玉米粒适量,葱姜蒜适量,盐适量,生抽1勺,料酒1勺,黄豆酱1勺

酱香五彩龙利鱼的家常做法,酱香五彩龙利鱼怎么做好吃

做正宗酱香五彩龙利鱼的图片步骤1

做法图解1:胡萝卜,西兰花洗净切丁,新鲜的玉米粒洗净,葱姜蒜切好备用。龙利鱼解冻切丁,加料酒、盐、姜丝、白胡椒粉拌均匀腌制10分钟。

做正宗酱香五彩龙利鱼的图片步骤2

做法图解2:马克西姆不粘锅中小火预热,加适量油,倒入葱姜蒜爆香。倒入腌制好的龙利鱼,两面煎至变色。倒入切好的胡萝卜西兰花和玉米粒,翻炒均匀。

做正宗酱香五彩龙利鱼的图片步骤3

做法图解3:加入生抽

做正宗酱香五彩龙利鱼的图片步骤4

做法图解4:一勺黄豆酱

做正宗酱香五彩龙利鱼的图片步骤5

做法图解5:加入适量水焖一会收汁即可。

做正宗酱香五彩龙利鱼的图片步骤6

做法图解6:一盘漂亮又美味的五彩龙利鱼就做好了,拌饭超好吃,小朋友喜欢!

酱香五彩龙利鱼的烹饪技巧

来自 小方方的厨房 的作品。

标签: 普通家庭每日菜谱 炒什么蔬菜好吃 爱心午餐食谱大全

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New