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营养好喝的蔬菜汤

公开时间:2021-05-24 | 文章来源:小松鼠YY | 浏览量:

营养好喝的蔬菜汤

越简单的食物只要用心去做,也会做出非常不错的味道,感觉素菜汤一样可以做出鲜美的口感,做完饭后厨房用维达厨房纸巾收拾起来太方便了,维达厨房纸巾除了颜值外,内涵十足解决厨房生活当中的各种清洁烦恼,令清洁再也不用成为一件烦恼的事。维达厨房纸巾可以应用在多个不同的清洁场景当中,比如油烟水渍的清洁,还可以放在油烟机集油格,用来吸附油炸食品残油及肉类血水,还可以替代抹布,清洁起来更加的方便快捷抽取式独立包装,单手就可抽取,又贴心又方便,而且还有水滴压纹工艺,吸水吸油力度也非常的不错,是厨房得心应手的好帮手

做营养好喝的蔬菜汤需要什么食材和配料

小白菜50克,面筋200克,山药小半根,白萝卜丸子8个,鹌鹑蛋6个,植物油15克,白胡椒粉3克,鲁花味极鲜5克,辣椒油6克,花椒适量,小米椒1个,盐3克,小葱1根,蒜片3瓣,水适量

营养好喝的蔬菜汤的家常做法,营养好喝的蔬菜汤怎么做好吃

做正宗营养好喝的蔬菜汤的图片步骤1

做法图解1:小白菜洗干净焯水30秒捞出切碎备用,山药去皮洗净切碎备用,面筋切小段备用,鹌鹑蛋煮熟去皮备用

做正宗营养好喝的蔬菜汤的图片步骤2

做法图解2:热锅放油,放花椒,小米椒炸糊捞出。

做正宗营养好喝的蔬菜汤的图片步骤3

做法图解3:放十三香,小葱,蒜片爆香后放山药碎翻炒均匀

做正宗营养好喝的蔬菜汤的图片步骤4

做法图解4:加适量的水

做正宗营养好喝的蔬菜汤的图片步骤5

做法图解5:水开后煮5分钟左右放辣椒油,鲁花味极鲜,白胡椒粉,盐。

做正宗营养好喝的蔬菜汤的图片步骤6

做法图解6:放入小白菜,面筋,鹌鹑蛋,继续煮二分钟即可

做正宗营养好喝的蔬菜汤的图片步骤7

做法图解7:成品图片

做正宗营养好喝的蔬菜汤的图片步骤8

做法图解8:成品图片

蔬菜汤的烹饪技巧

所有调料根据自己的喜好加减。
来自 小松鼠YY 的作品。

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