>食谱大全>炝拌凉薯

炝拌凉薯

公开时间:2021-05-22 | 文章来源:卤蛋厨房 | 浏览量:

炝拌凉薯

凉薯是一种外形特别,但非常清凉美味的食物,既可以当作蔬菜来烹调,又可以当作水果去皮后直接食用,清热解暑,健胃消食。今天我就用凉薯来做一道小凉菜吃一下。

做炝拌凉薯需要什么食材和配料

凉薯2个,海带2片,青红辣椒各3个,葱姜蒜适量,香醋1勺,生抽1勺,蚝油1勺,花椒油1勺,食盐适量,鸡精少许

炝拌凉薯的家常做法,炝拌凉薯怎么做好吃

做正宗炝拌凉薯的图片步骤1

做法图解1:两个凉薯清洗干净去皮,切成薄片。

做正宗炝拌凉薯的图片步骤2

做法图解2:海带提前泡发,撕成小块。

做正宗炝拌凉薯的图片步骤3

做法图解3:几个青红辣椒,大蒜,生姜,小葱剁碎。

做正宗炝拌凉薯的图片步骤4

做法图解4:锅中烧开水,加入凉薯和海带焯水1分钟。

做正宗炝拌凉薯的图片步骤5

做法图解5:凉薯海带空干水分放入盆中,剁好的辣椒蒜末等覆盖在最上面。

做正宗炝拌凉薯的图片步骤6

做法图解6:锅中烧油,将热油淋入辣椒末上。

做正宗炝拌凉薯的图片步骤7

做法图解7:加入一勺香醋,一勺生抽,一勺蚝油,一勺花椒油,适量食盐,鸡精搅拌均匀即可。

炝拌凉薯的烹饪技巧

凉薯本来吃起来有点甜甜的味道,加入香醋和海带使这道炝拌凉薯酸甜脆爽,鲜辣可口,回味无穷。
来自 卤蛋厨房 的作品。

标签: 普通家庭每日菜谱 炒什么蔬菜好吃 爱心午餐食谱大全

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New