丝丝的苦味,带着鸡蛋的香味,美味健康!
做苦瓜摊蛋需要什么食材和配料
苦瓜1根,鸡蛋2个,盐半勺,葱半根,小米辣1个,耗油1勺,料酒1勺
苦瓜摊蛋的家常做法,苦瓜摊蛋怎么做好吃
做法图解1:准备好食材
做法图解2:苦瓜切小块,放一勺盐,抓拌均匀,腌制15分钟
做法图解3:鸡蛋打散,放一勺耗油,一勺料酒,一勺盐
做法图解4:苦瓜冲两次凉水
做法图解5:挤出水分
做法图解6:倒入鸡蛋中,搅拌均匀
做法图解7:起锅烧油,小火,倒入锅中
做法图解8:煎制两面金黄,撒上小米辣出锅!
苦瓜摊蛋的烹饪技巧
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