家里有不喜欢吃辣的小朋友，可以做这道超快手又好吃的面哦。花生酱要选择无添加的更健康哦满满的花生味，闻着就香的不得了呢！可以随意根据自己的口味调料哦。减肥一族也可以吃，不仅全是全麦粉而且花生里面的不饱和脂肪酸也会让你充满饱腹感，让你在减脂的时候不流失肌肉呢！好处多多哦。
做花生味荞麦面需要什么食材和配料
荞麦面100g，葱花适量，芝麻酱1勺，热水适量，生抽2.5勺，芝麻油1勺，核桃油1，蔬菜适量，白芝麻适量
花生味荞麦面的家常做法，花生味荞麦面怎么做好吃
做法图解1：锅里水开倒入荞麦面，煮好后加入你喜欢的蔬菜
做法图解2：舀一勺花生酱
做法图解3：倒入开水，调解开
做法图解4：加入生抽，搅拌均匀
做法图解5：加入芝麻油，搅拌均匀
做法图解6：搅拌均匀
做法图解7：先将面乘到碗里，然后倒入刚刚填好的花生调料。撒上少许葱花
做法图解8：搅拌一下面面
做法图解9：撒上白芝麻就可以开吃啦！
花生味荞麦面的烹饪技巧
面的用量可以根据家里人数量调整哦。口味也可以根据自己喜欢的浓稠度调解。蔬菜可以拿家里有的蔬菜就行。
来自 lrene安妮洁 的作品。
