元宵节，不要光吃汤圆，来一盘美味爽口的凉拌菠菜花生米吧，去腻又营养。
做凉拌菠菜花生米需要什么材料
菠菜200克，花生米80克，盐1克，芝麻油一勺，蒜3瓣，米醋1汤匙，轻盐原汁酱油2汤匙，食用油少于
凉拌菠菜花生米的家常做法，凉拌菠菜花生米怎么做好吃
做法分解1：准备好所有材料，菠菜洗净，蒜切成蒜末备用。
做法分解2：菠菜洗净去根，对半切成两段，烧一锅开水，加入少于油和盐，将菠菜放入沸水中煮2分钟，捞出过凉开水，挤干水放入碗中备用。
做法分解3：将蒜末放入碗中
做法分解4：加一勺米醋
做法分解5：两勺轻盐酱油
做法分解6：一勺芝麻油
做法分解7：再倒入黄飞鸿的麻辣小虾花生米，搅拌均匀。
做法分解8：一份色香味俱全的美味凉菜就做好了。
凉拌菠菜花生米的烹饪技巧
来自 小方方的厨房 的作品。
标签： 家常菜做法大全
