当大家走亲访友,胡吃海喝的时候,我默默回家,用海氏百元入门级烤箱***0烤了个低脂低糖的燕麦苹果派,拒做“腹婆”。
做低脂美味的燕麦苹果派需要什么材料
苹果1个,香蕉一根,燕麦片80克,牛奶100克,黄油10克,鸡蛋3个,蜂蜜10克
低脂美味的燕麦苹果派的家常做法,低脂美味的燕麦苹果派怎么做好吃
做法分解1:准备好材料。
做法分解2:香蕉去皮后捣烂。(挑很熟的香蕉,外皮有点黑,里面又甜又软)
做法分解3:倒入燕麦片拌匀。
做法分解4:放入学厨7寸派盘中,压实。
做法分解5:海氏***0烤箱预热180度,烘焙15分钟。
做法分解6:这时,把苹果去皮切成薄片。
做法分解7:黄油加入牛奶里,微波炉加热30秒,使其融化。
做法分解8:鸡蛋倒入盆中,加一勺蜂蜜(其实不加也很清甜了),搅匀。
做法分解9:倒入牛奶,继续搅匀
做法分解10:取出烤好的派皮。
做法分解11:将苹果片整齐的码进派里。
做法分解12:倒入派馅。
做法分解13:***0继续预热200度,烘焙40分钟,待派液凝固即可。
做法分解14:很好吃哦
做法分解15:随意撒糖粉或放水果装饰,开吃!
做法分解16:要不要来一块啊?
燕麦苹果派的烹饪技巧
来自 二三子S 的作品。
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