肚脐螺含有丰富的微量元素，如钙、磷、铁、锌等。这些微量元素对于维持人体的正常生理功能也是非常重要的。例如，钙和磷是构成人体骨骼和牙齿的主要成分，铁是制造血红蛋白的重要元素，锌则对于维持人体的免疫功能有着重要的作用。
做黄瓜拌螺片需要什么食材和配料
肚脐螺500克，黄瓜2根，木耳100克，香菜1根，豪吉麻辣川香汁2勺，糖1勺，盐1匙，味精0.5匙，陈醋2勺，料酒1勺
黄瓜拌螺片的家常做法，黄瓜拌螺片怎么做好吃
做法图解1：新鲜鲜活的肚脐螺准备做一道独特的美味佳肴
做法图解2：先把肚脐螺外壳砸碎，取出肚脐螺肉肉，再摘除肚脐螺的内脏和尾部。
做法图解3：撒上适量盐，反覆搓揉螺头，搓出杂质和粘液后用清水冲洗干净。
做法图解4：清洗干净的螺头备用
做法图解5：将每个螺头片成螺片，厚度按照自己喜欢的口感操作即可。
做法图解6：锅中烧开水倒入少许料酒，放入螺片焯水5-8秒左右。
做法图解7：焯好水的螺片立即放入冰水中过凉，这样吃起来口感更佳。
做法图解8：处理好的螺片、黄瓜、香菜、还有这道美味灵魂调味料豪吉麻辣川香汁。
做法图解9：黄瓜切成马蹄片备用
做法图解10：黄瓜片和处理好的螺片放入容器中
做法图解11：再放入泡发好的木耳，再淋入适量豪吉麻辣川香汁。
做法图解12：放入其它调味料糖、盐、味精、陈醋拌匀入味
做法图解13：所有的调味料均匀入味就大功告成了。
做法图解14：美味可口的黄瓜拌螺片，装入盘中看着就好有食欲。
做法图解15：螺片入口鲜嫩脆爽混搭着黄瓜的清香，让人回味无穷。
做法图解16：豪吉麻辣川香汁这款调味料是我们家的必备佳品。
做法图解17：这款调味料百搭任何食材，好吃到停不下来噢！
做法图解18：豪吉麻辣川香汁麻辣香浓，入口就能感受到味蕾在跳舞！
黄瓜拌螺片的烹饪技巧
豪吉麻辣川香汁麻辣香浓，入口就能感受到味蕾在跳舞！
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