秋季是丰收的季节,刚下的花生米香香的很好吃,芹菜膳食纤维高,搭配花生米,吃了也不用担心油脂多的问题。
做芹菜花生米需要什么食材和配料
花生米50克,芹菜丁130克,生抽1勺,洋葱25克,盐2克,米醋1勺,外婆乡菜籽油2克
芹菜花生米的家常做法,芹菜花生米怎么做好吃
做法图解1:原料:洗净切段的芹菜,红皮花生米,洋葱切块。
做法图解2:锅中烧开水,加芹菜炒熟捞出,过凉水沥干备用。
做法图解3:锅中倒入外婆乡菜籽油。
做法图解4:花生米冲洗一下,倒入锅中,小火炒熟炒香盛出。
做法图解5:芹菜和花生米倒入碗中。
做法图解6:加入洋葱。
做法图解7:加入盐。
做法图解8:加生抽。
做法图解9:加米醋,搅拌均匀即可装盘。
做法图解10:菜籽油炒出的花生米又香又脆,拌入凉菜中,提味增香。
芹菜花生米的烹饪技巧
花生米要小火炒,以防炒糊。菜籽油有种特别的香味,炒菜比较香。
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