秋日微风徐徐好舒爽啊…在家复刻日料店蒲烧鳗鱼饭山姆这款熟制蒲烧鳗鱼冰鲜冷链包装熟制极速冻保鲜家庭冰箱常备随时取出来解决煮饭的问题增加蛋白质增强免疫力简单快捷方便上桌…蒲烧鳗鱼及时搞定懒人烧菜的吃饭问题酱汁浓郁醇厚咸甜交织的蒲烧鳗鱼饭在嘴巴里一口销魂搭配个柠檬汁水好吃的不得了…
做蒲烧鳗鱼饭需要什么食材和配料
熟米饭一份，山姆熟制速冻蒲烧鳗鱼一条，芝麻海苔碎适量，西蓝花1个，串番茄1串，柠檬1个，特级初榨橄榄油5ml，盐糖各2克，鸡精3克
蒲烧鳗鱼饭的家常做法，蒲烧鳗鱼饭怎么做好吃
做法图解1：看制作好的蒲烧鳗鱼饭就是这个样子的非常美味儿…
做法图解2：山姆购买的熟制蒲烧鳗鱼冰鲜冷链包装自然解冻西蓝花…
做法图解3：西蓝花摘洗干净用小苏打水浸泡冲洗干净川烫（水沸+盐+糖+鸡精+特级初榨橄榄油+姜丝）川烫30″捞出来…
做法图解4：蒲烧鳗鱼自然解冻撕掉外包装保鲜膜…
做法图解5：蒲烧鳗鱼切块熟米饭一份西蓝花川烫自然降温…
做法图解6：用可微波小碗放上蒲烧鳗鱼微波中火加热2分钟左右取出来…
做法图解7：摆盘米饭垫底放上蒲烧鳗鱼及酱汁西蓝花串番茄撒点芝麻海苔碎入味儿增香…
做法图解8：山姆熟制蒲烧鳗鱼搞定懒人烧菜的吃饭问题酱汁浓郁醇厚咸甜交织的蒲烧鳗鱼饭在嘴巴里一口销魂搭配个柠檬汁水好吃的不得了…
蒲烧鳗鱼饭的烹饪技巧
来自 Janeny 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
