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低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋

公开时间:2024-09-10 | 文章来源:『空白』wqum | 浏览量:

低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋

做低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋需要什么食材和配料

鸡蛋4个,盐适量,黄瓜2根,生抽1勺,葱

低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋的家常做法,低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋怎么做好吃

做正宗低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋的图片步骤1

做法图解1:鸡蛋打散加点盐,炒出来入味好吃。黄瓜切菱形片备用

做正宗低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋的图片步骤2

做法图解2:油热倒入鸡蛋滑熟,用铲子铲成块,盛出备用!

做正宗低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋的图片步骤3

做法图解3:1:锅再次倒油,放葱爆香2:倒入黄瓜,炒至断生(大约两分钟)3:转中火,倒入炒好的鸡蛋4:调味放两勺生抽,一勺盐就好。调料少,才能保留食材本身的味道!

做正宗低脂低卡的黄瓜炒鸡蛋的图片步骤4

做法图解4:装盘上桌,好吃绝绝子????

黄瓜炒鸡蛋的烹饪技巧

鸡蛋里面放点盐,吃起来味道会更好,更入味!倒入黄瓜大火炒,断生后记得转中小火!
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标签: 适合秋冬的家常菜

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