炒莲子

炎炎夏日，新鲜的莲子，简单炒一下，太美味了，你也来试试吧

做炒莲子需要什么食材和配料

新鲜莲子适量，菜籽油适量，盐适量，花椒粒适量

炒莲子的家常做法，炒莲子怎么做好吃

做法图解1：新鲜莲子清洗干净

做法图解2：锅热加入莲子翻炒

做法图解3：加入盐和花椒翻炒

做法图解4：然后加入一点盐翻炒，等莲子开口就可以出锅了

做法图解5：出锅啦，太美味了

炒莲子的烹饪技巧

1.先把莲子炒干水分再加油炒，那样需要的油比较少；2.也可以添加自己喜欢的调料炒
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标签： 适合秋冬的家常菜