广式姜葱炒生蚝，这样调的姜葱炒汁炒出了生蚝的鲜味，风味十足，好吃下饭，美味极了！
做低卡高蛋白广式姜葱炒生蚝需要什么食材和配料
生蚝肉400克，蒜头10克，姜片8克，葱白16克，生抽5克，蚝油5克bu，盐3克
低卡高蛋白广式姜葱炒生蚝的家常做法，低卡高蛋白广式姜葱炒生蚝怎么做好吃
做法图解1：生蚝肉加入10克淀粉，3克盐泡2分钟，洗干净，沥干水份备用，锅里加入生蚝肉；
做法图解2：添可料理锅盖上锅盖焖3分钟至半熟；
做法图解3：捞起备用；
做法图解4：倒出锅中约100克生蚝水到碗里，另外的倒掉水；
做法图解5：碗里生蚝水加入10克淀粉，5克生抽，5克蚝油搅拌均匀
做法图解6：锅中加入油；
做法图解7：加入蒜头、姜片、葱白爆香；
做法图解8：加入炒过的生蚝，
做法图解9：加入搅拌好的淀粉汁；
做法图解10：翻炒均匀即可捞出上碟；
做法图解11：成品1
做法图解12：成品2
做法图解13：成品3
做法图解14：成品4
做法图解15：成品5
做法图解16：成品6
做法图解17：成品7
低卡高蛋白广式姜葱炒生蚝的烹饪技巧
来自 我系波斯Cat 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
