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豉汁蒜泥蒸排骨

公开时间:2024-07-30 | 文章来源:吃吃_chichi | 浏览量:

豉汁蒜泥蒸排骨


每次吃粤菜必点,蒸的菜总觉得比较健康。豉汁排骨在餐馆里一般用芋头或南瓜垫底,今天家里没有,也懒得再去买,就用了冰箱里剩下的半颗卷心菜代替,味道也不错,而且热量更低更健康啦!

做豉汁蒜泥蒸排骨需要什么食材和配料

肋排300克,包菜250克,蒜头10瓣,葱5根,花生油3勺,豆豉酱适量,盐1小匙,生抽1勺,蚝油1勺,白糖2勺

豉汁蒜泥蒸排骨的家常做法,豉汁蒜泥蒸排骨怎么做好吃

做正宗豉汁蒜泥蒸排骨的图片步骤1

做法图解1:排骨用一勺盐,两勺面粉泡一会儿,再用力搓洗,把排骨中的血水洗赶紧

做正宗豉汁蒜泥蒸排骨的图片步骤2

做法图解2:把洗赶紧的排骨拿出来沥水

做正宗豉汁蒜泥蒸排骨的图片步骤3

做法图解3:蒜头和葱白切碎,葱叶切葱花备用

做正宗豉汁蒜泥蒸排骨的图片步骤4

做法图解4:花生油烧热,浇在蒜泥葱白上

做正宗豉汁蒜泥蒸排骨的图片步骤5

做法图解5:放入盐,白糖,豆豉酱,蚝油,生抽(豆豉酱如果已经比较咸了可以不放生抽)搅拌均匀

做正宗豉汁蒜泥蒸排骨的图片步骤6

做法图解6:把酱料倒入沥干水的排骨上

做正宗豉汁蒜泥蒸排骨的图片步骤7

做法图解7:让酱料均匀地裹在每一块排骨上,腌制半小时到1小时

做正宗豉汁蒜泥蒸排骨的图片步骤8

做法图解8:卷心菜切小片均匀铺在盘中

做正宗豉汁蒜泥蒸排骨的图片步骤9

做法图解9:把腌好的排骨整齐地码在卷心菜上

做正宗豉汁蒜泥蒸排骨的图片步骤10

做法图解10:上锅大火蒸40分钟

做正宗豉汁蒜泥蒸排骨的图片步骤11

做法图解11:最后撒上葱花

豉汁蒜泥蒸排骨的烹饪技巧

感觉排骨底下可以垫万物,爱吃的蔬菜都可以拿来做垫底。
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标签: 适合秋冬的家常菜

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