减脂期既是神仙主食，还是低卡小甜品，南瓜烤蛋奶，简简单单，软糯香甜超好吃！嘎嘎香！
做南瓜烤蛋奶需要什么食材和配料
贝贝南瓜1个，鸡蛋2个，椰奶125毫升，白糖2勺
南瓜烤蛋奶的家常做法，南瓜烤蛋奶怎么做好吃
做法图解1：准备好所需食材:贝贝南瓜1个，鸡蛋2个，椰奶125毫升！白糖2勺(忘记拍了！)
做法图解2：把贝贝南瓜顶部切掉，左旋小刀画圈圈，把里面的南瓜籽掏出来，扔掉！
做法图解3：放进空气炸锅里！
做法图解4：200度烤15分钟！
做法图解5：两个鸡蛋磕入碗中！
做法图解6：加入两勺白糖，再放入125毫升椰奶！(也可以用牛奶代替！)
做法图解7：充分搅拌均匀！
做法图解8：把蛋液倒入烤好的贝贝南瓜里！(无需盖盖了！)
做法图解9：再继续200度烤30分钟！
做法图解10：哇喔！软糯香甜的南瓜烤蛋奶就好了！爱了爱了！炫儿吧！嘎嘎香！
做法图解11：成品图
做法图解12：成品图
做法图解13：成品图
做法图解14：成品图
做法图解15：成品图
做法图解16：成品图
做法图解17：成品图
做法图解18：成品图
做法图解19：成品图
南瓜烤蛋奶的烹饪技巧
来自 果妈私房菜 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
