苹果四神汤我家每周二到三次的常备饮品哇健脾化湿、调养脾胃、还能润肠通便家里苹果的四神汤清清甜甜不用再额外加糖了特别是现在三伏天也是很适合安排上呢。
做苹果四神汤需要什么食材和配料
新西兰皇后红玫瑰苹果一个，山药10克，莲子8克，茯苓10克，芡实8克，水适量
苹果四神汤的家常做法，苹果四神汤怎么做好吃
做法图解1：材料备起
做法图解2：苹果切半去核。
做法图解3：切成小块。
做法图解4：锅里放入山药、芡实、莲子、茯苓
做法图解5：倒入苹果块。
做法图解6：倒入适量水。
做法图解7：煮40分钟左右。
做法图解8：好美的时刻，咕噜咕噜煮到冒泡的四神汤。
做法图解9：这个新西兰苹果煮出来的苹果真的颜值好高。
做法图解10：一碗清清甜甜的苹果四神汤就煮好了。
做法图解11：美美哒
做法图解12：美美哒～
做法图解13：真的很喜欢在午餐时喝上一碗的。四神汤的汤渣，留上几块苹果，加点汤水还可以打成糊糊，做成苹果四神糊糊，味道也好赞，主打一个物尽其用哇。
苹果四神汤的烹饪技巧
四神汤的汤渣，留上几块苹果，加点汤水还可以打成糊糊，做成苹果四神糊糊，味道也好赞，主打一个物尽其用哇。
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