苹果南瓜饮，夏日也要记得保护好自己的胃加了苹果，促进肠胃蠕动特别是噗噗不好的宝宝可以试试
做养胃又好喝的苹果南瓜饮需要什么食材和配料
南瓜10克，大米5克，苹果1个
养胃又好喝的苹果南瓜饮的家常做法，养胃又好喝的苹果南瓜饮怎么做好吃
做法图解1：清甜好喝
做法图解2：材料准备好
做法图解3：苹果切好，南瓜切好，都放入破壁机
做法图解4：打成米糊
做法图解5：喜欢喝清爽一些的可以不加糯米，加糯米更粘稠
做法图解6：每天早上一杯，养胃
做法图解7：不要忘记自己的养生奥
苹果南瓜饮的烹饪技巧
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标签： 适合秋冬的家常菜
