夏日轻食美味榜，少不了李锦记薄盐调味的帮助，今天用李锦记薄盐生抽和和蚝油做一盘好吃不胖的凉拌西兰花，营养美味健康不长肉肉，你也试试吧
做凉拌西兰花需要什么食材和配料
西兰花1个，李锦记薄盐生抽适量，李锦记薄盐蚝油适量，蒜末1茶匙，小米辣3个，白糖1勺
凉拌西兰花的家常做法，凉拌西兰花怎么做好吃
做法图解1：准备食材如图
做法图解2：锅中水开加一勺盐一勺油，放入西兰花焯水捞出过冷水备用
做法图解3：盆中加入蒜末小米辣，加入李锦记薄盐生抽调味，李锦记薄盐生抽0添加防腐剂，减盐配方，减盐百分之25，味道鲜而不咸，美味健康，是我家很喜欢用的一款生抽
做法图解4：加入适量李锦记薄盐蚝油调味，同样的减盐配方，减盐不减鲜，满满蚝鲜，味道鲜美，食品级挤挤装方便使用，是减脂期控盐也可以放心使用的一款蚝油
做法图解5：加入适量白糖搅拌均匀，放入西兰花翻拌均匀，装盘食用
做法图解6：清脆爽口的凉拌西兰花做好了
做法图解7：用李锦记薄盐生抽和蚝油调味，味道非常棒
做法图解8：脆爽可口，非常好吃的凉拌西兰花
做法图解9：你也试试吧
凉拌西兰花的烹饪技巧
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标签： 适合秋冬的家常菜
