说起轻食让你吃的健康美味，蔬菜中无意间想到蒜泥蚝油生菜，其实也不然蚝油可搭配的蔬类很多，李锦记蚝油菜心苗同样好食哦，清爽自然无油腻之感，满足了嚼食的口感但又不增吧，每天需要必吃的绿叶素类食物。简单而又好搭配爽口，想吃的可以试一下噢！
做轻食蚝油蒜香菜心苗需要什么食材和配料
宁夏菜心苗200克，蒜片30克，蚝油2勺，鸡精半勺，0卡糖少许，香油半勺，盐少许
轻食蚝油蒜香菜心苗的家常做法，轻食蚝油蒜香菜心苗怎么做好吃
做法图解1：轻食薄盐蚝油蒜香菜心苗爽口清香
做法图解2：食材：菜心苗蒜
做法图解3：洗净头尖切开
做法图解4：蒜头切末倒入少许蚝油备用
做法图解5：水开放入少许盐滴二滴油入菜心苗
做法图解6：烫好后捞出备用
做法图解7：蒜末爆香
做法图解8：淋在菜心苗上
做法图解9：上锅调个蚝油汁
做法图解10：淋在菜苗上即可清爽可口
做法图解11：开吃一人一盘菜真好吃啊！
轻食蚝油蒜香菜心苗的烹饪技巧
对于菜心苗头上切开容易入味，吃蒜泥多少自己而定，谢谢你的关注和支持，分享互关交流。
来自 涓涓小溪长流水 的作品。
