今天用红豆和牛奶做一款好喝的饮品，丝滑香甜，奶香浓郁，好喝不胖的养生饮品，红豆沙牛乳，你也试试吧
做红豆沙牛乳需要什么食材和配料
红豆60克，太古罗汉果烘焙食品用糖适量，牛奶适量
红豆沙牛乳的家常做法，红豆沙牛乳怎么做好吃
做法图解1：准备食材如图
做法图解2：破壁机放入洗净的红豆，加入适量太古罗汉果烘焙食品用糖增加甜味，太古罗汉果烘焙食品用糖是0卡0脂肪0热量的一种健康代糖，只提供甜度，甜度与白砂糖相近，好喝不胖，减脂期也可以放心食用哦
做法图解3：加入适量清水，豆浆键等待美味
做法图解4：做好的红豆沙倒入杯子中
做法图解5：加适量牛奶搅拌均匀即可
做法图解6：好喝不胖的红豆沙牛乳做好了
做法图解7：趁热喝吧
红豆沙牛乳的烹饪技巧
来自 晓筱家 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
