做冬瓜莲子汤需要什么食材和配料
冬瓜700克,猪骨400克,干莲子50克,枸杞10克,盐2克,清水适量
冬瓜莲子汤的家常做法,冬瓜莲子汤怎么做好吃
做法图解1:猪骨用盐和淀粉抓洗干净。
做法图解2:莲子,枸杞。
做法图解3:冬瓜。
做法图解4:去皮,切厚块。
做法图解5:砂锅加入清水,放入猪骨和莲子。
做法图解6:大火煮开,撇去表面的浮沫。
做法图解7:盖上盖,转小火煲30分钟。
做法图解8:30分钟后,汤已煲至奶白。
做法图解9:加入冬瓜,盖上盖继续煲30分钟。
做法图解10:时间到,冬瓜已煲至软绵。
做法图解11:放入枸杞,加适量的盐调味即可。
做法图解12:成品。清热祛湿。
冬瓜莲子汤的烹饪技巧
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标签: 适合秋冬的家常菜