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川味水煮鸡片

公开时间:2024-04-27 | 文章来源:沙小囡 | 浏览量:

川味水煮鸡片

水煮鸡片,是重口味菜肴里最健康的!这是一道麻辣鲜香的川菜,虽然比水煮鸡胸肉只多了一个"片",但口味天差地别!如果你要减肥要增肌只能吃水煮鸡胸肉,那请你来吃这道水煮肉片吧,包你健康的同时脸上洋溢幸福的微笑!

做川味水煮鸡片需要什么食材和配料

鸡胸肉300克,金针菇150克,郫县豆瓣酱1大勺,姜蒜末适量,干辣椒适量,花椒1小把,香菜少量,盐少量,料酒1勺,淀粉1勺

川味水煮鸡片的家常做法,川味水煮鸡片怎么做好吃

做正宗川味水煮鸡片的图片步骤1

做法图解1:准备食材。

做正宗川味水煮鸡片的图片步骤2

做法图解2:鸡胸肉去掉筋膜切薄片,加入1勺料酒,少量盐,1小勺淀粉。

做正宗川味水煮鸡片的图片步骤3

做法图解3:抓拌均匀腌制15分钟入底味。

做正宗川味水煮鸡片的图片步骤4

做法图解4:油菜和金针菇剪掉根部洗净控水。

做正宗川味水煮鸡片的图片步骤5

做法图解5:锅中适量油烧热加入花椒,姜蒜末,一大勺郫县豆瓣酱炒香,炒出红油。

做正宗川味水煮鸡片的图片步骤6

做法图解6:加入一大碗热水,煮开。

做正宗川味水煮鸡片的图片步骤7

做法图解7:加入洗净的配菜汆烫断生。

做正宗川味水煮鸡片的图片步骤8

做法图解8:将烫好的配菜捞出铺在碗底。

做正宗川味水煮鸡片的图片步骤9

做法图解9:汤底煮开后再依次加入腌制好的鸡片。

做正宗川味水煮鸡片的图片步骤10

做法图解10:待汤底再次煮开,鸡片完全变白色即可。

做正宗川味水煮鸡片的图片步骤11

做法图解11:将煮好的鸡片捞出摆在烫好的配菜上面,浇上锅中的汤底,撒上适量白芝麻和干辣椒段,香菜末。

做正宗川味水煮鸡片的图片步骤12

做法图解12:淋上热油,一道麻辣鲜香又下饭的川味水煮鸡片就做好啦。

做正宗川味水煮鸡片的图片步骤13

做法图解13:体重管理期的宝宝们也可以放心大胆食用,完全没有负担,关键是0厨艺都能做,对厨房新手都完全可以胜任,一道非常下饭神器!

川味水煮鸡片的烹饪技巧

1.郫县豆瓣酱是灵魂。2.配菜可以根据个人喜好添加。3.鸡片一煮变色即可捞出,口感嫩而不柴。
来自 沙小囡 的作品。

标签: 适合秋冬的家常菜

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