做夏日减肥爽口菜需要什么食材和配料
黄瓜一个，金针菇半把，虾仁6个，胡萝卜一根，盐少许，生抽一勺，白糖小半勺，鸡胸肉一小块，醋半勺，香油少许
夏日减肥爽口菜的家常做法，夏日减肥爽口菜怎么做好吃
做法图解1：鸡胸肉用温水洗净
做法图解2：冷水下锅，开锅煮5分钟
做法图解3：胡萝卜切丝
做法图解4：黄瓜切丝
做法图解5：准备调料：小半勺白糖、一勺生抽、少许盐、半勺醋、少许香油，混合均匀
做法图解6：胡萝卜焯水
做法图解7：煮1分钟后放入金针菇，30秒后捞出
做法图解8：放入虾仁煮至变色
做法图解9：鸡胸肉捞出晾凉后撕成丝
做法图解10：将所有食材放入盆中，倒入调料
做法图解11：搅拌均匀装盘即可
夏日减肥爽口菜的烹饪技巧
这道菜既有主食又有蔬菜，减肥必备哦！
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