油麦菜的新吃法,白灼口感更加清脆甘甜,赶紧试试吧!
做白灼油麦菜需要什么食材和配料
油麦菜适量,珍选白灼汁适量,植物油1勺,蒜沫适量,小葱1根
白灼油麦菜的家常做法,白灼油麦菜怎么做好吃
做法图解1:将所需的食材提前准备好。
做法图解2:将蒜沫、葱段放入碗中,加入适量的珍选白灼汁。
做法图解3:将混合好的白灼汁备用。
做法图解4:将油麦菜焯水备用,水中加入适量植物油,可以让油麦菜看起来更加翠绿。
做法图解5:将焯好水的油麦菜控去多余的水分备用。
做法图解6:将白灼料汁淋在油麦菜上。
做法图解7:好吃的白灼油麦菜就做好了,吃之前拌均匀即可食用。
白灼油麦菜的烹饪技巧
油麻菜的新吃法,有了珍选白灼汁,做法简单,口感清脆,零脂肪好吃无负担!
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