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低脂低卡爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条

公开时间:2024-04-12 | 文章来源:开心食记 | 浏览量:

低脂低卡爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条


天气越来越热今天做一道低脂低卡爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条做法简单,味道超级棒哦

做低脂低卡爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条需要什么食材和配料

黄瓜2根,小米辣2个,大蒜3瓣,盐1小勺,白糖1小勺,花椒1小勺,干辣椒3个,花生油1勺,珍选捞汁3大勺

低脂低卡爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条的家常做法,低脂低卡爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条怎么做好吃

做正宗低脂低卡爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条的图片步骤1

做法图解1:准备好食材,黄瓜要顶花带刺的口感最佳

做正宗低脂低卡爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条的图片步骤2

做法图解2:黄瓜洗净去掉两头,切条后去掉黄瓜芯儿,不要浪费直接吃掉哦!黄瓜条加入1小勺盐,1小勺白糖,抓匀颜值30分钟

做正宗低脂低卡爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条的图片步骤3

做法图解3:黄瓜腌制出汤,捞出挤干水分

做正宗低脂低卡爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条的图片步骤4

做法图解4:放入小米辣和蒜片,花生油烧热放入花椒和干辣椒炸香,泼入黄瓜条中

做正宗低脂低卡爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条的图片步骤5

做法图解5:倒入珍选捞汁,拌匀密封,冰箱冷藏腌制1小时以上,口感最佳

做正宗低脂低卡爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条的图片步骤6

做法图解6:爽脆开胃的酸辣捞汁儿黄瓜条,建议一次多做一点,放入保鲜盒密封冷藏即可

酸辣捞汁儿黄瓜条的烹饪技巧

黄瓜切条后一定要去芯儿,这样腌制好不会出汤,口感更脆
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标签: 适合秋冬的家常菜

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