鸡翅包饭的起源和传说充满了趣味和创意。据传，这道美食源于江浙一带的传统小吃，最初是为了满足那些在田间劳作的人们，他们需要在田间地头快速解决午餐问题。经过改良和发展，鸡翅包饭逐渐成为了一道广受欢迎的小吃。
做焦香四溢的鸡翅包饭需要什么食材和配料
鸡翅中30个，剩米饭一大碗，豌豆数量，胡萝卜适量，鸡蛋3个，大蒜2头，白胡椒适量，盐适量，孜然粒适量
焦香四溢的鸡翅包饭的家常做法，焦香四溢的鸡翅包饭怎么做好吃
做法图解1：将鸡翅中用剔骨剪将骨头剔除干净，清洗晾干水分备用
做法图解2：鸡翅中里放入适量的白胡椒，盐，切好的厚蒜片抓匀腌制30分钟
做法图解3：豌豆用水焯熟控干，胡萝卜切丁，用鸡蛋和剩米饭做一个什锦炒饭
做法图解4：将晾凉的炒米饭塞入鸡翅中里（注意别塞太满，因为鸡翅熟了会收缩，米饭多了就会溢出）
做法图解5：不沾平底锅里无油无水，依次放入塞好米饭的鸡翅中盖盖小火煎制，一面变金黄后翻面撒适量孜然继续盖盖煎制，这样反复两次两面金黄即可出锅
做法图解6：摆盘趁热开吃
做法图解7：一口一个焦香四溢，满口流油，不怕做的多就怕不够吃
鸡翅包饭的烹饪技巧
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