成长期间的小朋友,丰富的辅食必不可少,适量吃点肉类,蔬菜,可增加铁、钙、锌、维生素等营养元素,平时可做些蔬菜鲜肉小馄饨,让菜与肉结合,防止孩子挑食而引起某些元素缺失…孩子每次进食最好配搭一杯牛奶,a2紫白金Platinum系列的牛奶就是个好选择,成分富含DHA,益生元酪蛋白,维生素,矿物质等,有它营养就更加均衡了
做蔬菜鲜肉小馄饨需要什么食材和配料
猪肉末80克,胡萝卜20克,莴笋20克,西兰花适量,糖小许,盐少许,松茸鲜小许,香油少许,小馄饨皮适量,生粉适量,a2紫白金奶粉适量
蔬菜鲜肉小馄饨的家常做法,蔬菜鲜肉小馄饨怎么做好吃
做法图解1:#a2紫白金吸收实力派#蔬菜鲜肉小馄饨
做法图解2:#a2紫白金吸收实力派#蔬菜鲜肉小馄饨
做法图解3:蔬菜鲜肉小馄饨的主要食材,胡萝卜、莴笋均切成颗粒
做法图解4:胡萝卜丁用水煮软
做法图解5:莴笋丁用水煮软
做法图解6:胡萝卜、莴笋煮熟后过滤去水分
做法图解7:在肉末里加入胡萝卜、莴笋、松茸鲜、盐、糖,香油,拌均匀
做法图解8:再加入生粉
做法图解9:蔬菜鲜肉小馄饨的肉馅
做法图解10:取馄饨皮,包入小许蔬菜鲜肉馅,分量为小孩一口的量,随意包好即可
做法图解11:煮沸一锅水,加点香油,盐,西兰花,蔬菜鲜肉小馄饨煮至浮起即可
做法图解12:做好蔬菜鲜肉小馄饨,冲调一杯a2紫白金奶粉调好的牛奶,小孩儿的早餐完成了!
蔬菜鲜肉小馄饨的烹饪技巧
给孩子做食物,调味方面尽量简单,清淡。
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