听中医讲课，木瓜通痹，生津止渴，祛湿。木瓜蒸熟加蜂蜜，每天早吃一勺，对手脚麻木、肿胀有好处。特此记录。又搜索科普了一下。今天做了两个木瓜，切片后蒸，没盖盖，木瓜水气大了，下回盖盖子蒸。
做木瓜蜂蜜膏需要什么食材和配料
木瓜2只，椴树蜜300g
木瓜蜂蜜膏的家常做法，木瓜蜂蜜膏怎么做好吃
做法图解1：木瓜洗净去核去皮，切片，上锅蒸至软烂，搅拌成泥
做法图解2：温热时加入蜂蜜搅拌均匀。放入冰箱冷藏。
做法图解3：每天吃点。药补不如食补。
做法图解4：科普一下
做法图解5：蒸木瓜片时应该盖盖子，不然水气太大，不浪费喝掉啦。下次试试整个蒸后再去皮。
木瓜蜂蜜膏的烹饪技巧
来自 似水流年如歌 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
