黑椒鸡排沙拉

营养美味

做黑椒鸡排沙拉需要什么食材和配料

鸡胸肉1块，盐2g，橄榄油10g，黑椒碎5g，菠菜150g，草莓6个，沙拉酱20g

黑椒鸡排沙拉的家常做法，黑椒鸡排沙拉怎么做好吃

做法图解1：备好食材

做法图解2：菠菜汆水

做法图解3：鸡胸切片加入黑胡椒腌制入味后加入橄榄油煎一下

做法图解4：煎好的鸡胸放入盘内，汆水的菠菜攥干水加入沙拉汁，搭配草莓，营养美味

做法图解5：开饭啦

黑椒鸡排沙拉的烹饪技巧

来自 辰辰妈dg 的作品。

标签： 适合秋冬的家常菜