比水煮的好吃、含蛋白质维生素，适合减肥人士
做低脂菜大乱炒需要什么食材和配料
虾仁若干，鸡蛋若干，生菜若干，金针菇若干，胡萝卜若干，黄豆芽若干
低脂菜大乱炒的家常做法，低脂菜大乱炒怎么做好吃
做法图解1：食材洗好切好备用；生菜焯30秒、金针菇焯2-3分钟备用；依次分别炒好鸡蛋、虾仁、胡萝卜丝、黄豆芽，然后加适量酱油；最好把上述食材和焯好的生菜和金针菇加一起炒1分钟即可（食材依个人囗味随意处理）
低脂菜大乱炒的烹饪技巧
来自 MY—旭 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜>食谱大全>低脂菜大乱炒
公开时间：2024-03-21 | 文章来源：MY—旭 | 浏览量：
比水煮的好吃、含蛋白质维生素，适合减肥人士
虾仁若干，鸡蛋若干，生菜若干，金针菇若干，胡萝卜若干，黄豆芽若干
做法图解1：食材洗好切好备用；生菜焯30秒、金针菇焯2-3分钟备用；依次分别炒好鸡蛋、虾仁、胡萝卜丝、黄豆芽，然后加适量酱油；最好把上述食材和焯好的生菜和金针菇加一起炒1分钟即可（食材依个人囗味随意处理）
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