红烧鳗鱼,源自江浙沪地区的家常菜,凭借其肥美的肉质和浓郁的酱汁,让人垂涎欲滴。不仅美味可口,鳗鱼还富含维生素A,有助于增强免疫力和维护视力健康,被誉为“水中人参”。
做肥嫩入味好吃的红烧鳗鱼需要什么食材和配料
河鳗鱼1条(约750克),老抽20克,生抽25克,冰糖35克,葱1棵,独蒜头8颗,生姜1块,蓝带啤酒50ml,食用油30ml,猪油20克,料酒30克,胡椒粉少许
肥嫩入味好吃的红烧鳗鱼的家常做法,肥嫩入味好吃的红烧鳗鱼怎么做好吃
做法图解1:河鳗鱼让店家处理,回家后清洗干净。用80度的热水烫鳗鱼,待其表面黏液凝固后刮下,再用清水冲洗干净。
做法图解2:鳗鱼切成3公分左右的段,加入料酒和胡椒粉拌匀,放入冰箱冷藏2小时左右。
做法图解3:蒜头剥皮,生姜切片,香葱切段。锅中加入食用油烧热,放入蒜头爆香后捞出。再加入猪油融化,倒入生姜片和香葱段爆香后倒入鳗鱼。
做法图解4:将鳗鱼煎至两面微黄(煎时避免过多翻动,只需晃动锅即可)。倒入提前准备好调味料汁:老抽+生抽+料酒+冰糖。
做法图解5:加入蓝带啤酒,啤酒中的糖分能使鱼肉变得更加鲜嫩可口。
做法图解6:加入适量开水,水最好没过食材。
做法图解7:大火煮开后转小火煮40分钟左右,确保鳗鱼脱骨入味。
做法图解8:大火收汁,待汤汁浓稠后即可出锅装盘。
做法图解9:肥美鲜嫩,入口即化又入味,上桌就秒光。
红烧鳗鱼的烹饪技巧
河鳗鱼处理后冷藏2小时以上,有助于保持其完整形态和风味。
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