芦蒿,南京特产!芦蒿含有多种维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,具有清热止咳、平抑肝火、提供能量等功效,芦蒿全草入药,有止血、消炎、镇咳、化痰之效,芦蒿根性凉,味甘,叶性平,有平抑肝火的功效!春天芦蒿上市,南京人最喜欢的芦蒿炒香干上桌啦!
做鲜美芦蒿炒香干需要什么食材和配料
芦蒿一把,香干四片,太太乐原味鲜减盐生抽5克,菜籽油一勺,白糖一点点
鲜美芦蒿炒香干的家常做法,鲜美芦蒿炒香干怎么做好吃
做法图解1:先来个成品图
做法图解2:食材准备,芦蒿去叶子
做法图解3:香干洗净切丝,芦蒿切段洗净
做法图解4:热锅,放一勺菜籽油
做法图解5:油热,放入香干,快速煸炒
做法图解6:放入芦蒿,快速煸炒均匀
做法图解7:我喜欢太太乐原味鲜减盐生抽,味道鲜美,咸淡适中
做法图解8:放一勺即可
做法图解9:快速煸炒,沿锅边放一点点开水,一点点白糖,快速煸炒均匀,出锅!
做法图解10:脆嫩爽口,味道鲜美!
鲜美芦蒿炒香干的烹饪技巧
芦蒿有一种独特的味道,所以我没有放大蒜!
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