早餐吃一个海参蒸蛋,真的会增加能量,调动一天的新陈代谢,营养美味,海参提前泡发好,20分钟就搞定,喜欢吃一定要试试啊。
做海参蒸蛋需要什么食材和配料
鸡蛋2个,温水蛋液的1.5倍,生抽1勺,香油半勺,食盐小半勺
海参蒸蛋的家常做法,海参蒸蛋怎么做好吃
做法图解1:准备一只提前泡发好的海参,两个鸡蛋。
做法图解2:鸡蛋中加入小半勺食盐,一定要搅打均匀,加入鸡蛋液1.5倍的温水,再搅打均匀,一定要过筛。
做法图解3:过筛之后盖上保鲜膜,牙签扎小孔。
做法图解4:放入蒸屉中,一定要大火煮开后放入,转小火蒸10分钟。
做法图解5:10分钟之后放入海参。
做法图解6:继续盖上保鲜膜,再蒸5分钟,闷5分钟。
做法图解7:最后淋上一勺生抽,半勺香油即可。
海参蒸蛋的烹饪技巧
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