香煎鳕鱼块

低脂营养的香煎鳕鱼块，快做给自己和最爱的人吃吧

做香煎鳕鱼块需要什么食材和配料

鳕鱼200g，海盐黑胡椒2g，小番茄3个，口蘑4个

香煎鳕鱼块的家常做法，香煎鳕鱼块怎么做好吃

做法图解1：鳕鱼块撒上海盐黑胡椒碎、橄榄油，腌制一会

做法图解2：锅入油，放入鳕鱼块，小火煎至两面金黄盛出

做法图解3：放入口蘑片炒软盛出

做法图解4：鳕鱼放盘子里，再放上口蘑片和小番茄就好啦~

香煎鳕鱼块的烹饪技巧

来自 爱生活的糯米糍儿 的作品。

标签： 适合秋冬的家常菜