冬季大人孩子都容易感冒咳嗽,给家人煮一锅甘蔗雪梨水清热润肺,缓解嗓子不适,止咳化痰!尤其是孩子感冒不喜欢喝水,甘蔗雪梨水熬出来的汤水清新甘甜,孩子们都爱喝!润润的甘蔗热红茶水,冬季里的甜美滋补饮品,天冷女孩子喝暖心暖胃的同时又养生呦!
做甘蔗雪梨汤需要什么食材和配料
雪梨一个,红枣适量,甘蔗2根,红茶2小包
甘蔗雪梨汤的家常做法,甘蔗雪梨汤怎么做好吃
做法图解1:甘蔗雪梨汤食材
做法图解2:分别把甘蔗切成细条,雪梨切成小块
做法图解3:食材放入汤锅,加入适量的水
做法图解4:放入红枣,大火烧开
做法图解5:转小火慢炖40分钟
做法图解6:清甜爽口
做法图解7:冬季大人孩子都爱感冒咳嗽,给家人煮一壶,可以有效缓解喉咙不适
做法图解8:甘蔗热红茶:食材,把一根甘蔗切成圆形,倒入养生壶
做法图解9:把红茶包倒入杯子里
做法图解10:加70°水清洗一遍茶叶
做法图解11:把茶叶水分过滤掉
做法图解12:把清洗好的茶叶放入养生壶,加入矿泉水
做法图解13:按下水果茶键即可
做法图解14:润润的甘蔗热红茶,很适合冬天喝,女孩子喝暖心暖胃的同时又健康养生呦!
甘蔗雪梨汤的烹饪技巧
Tips:甘蔗雪梨水熬好后,孩子喝的话把甘蔗碎渣过滤掉,不建议放冰糖,甘蔗本身汁水甘甜,再加上雪梨甜味十足哦!
来自 小包子妈妈美食日记 的作品。