鹿茸菇是野生食用菌的一种,也是一种滋补中药,肉质细嫩、营养丰富,不但能让人享受美味,还能保健身体,也能预防多种疾病的发生。具有预防高血压、提高抗过敏能力、提高心功能的功效。宜:中老年人、怕冷者、性功能衰退者#开启冬日滋补新吃法#
做小炒鹿茸菇需要什么食材和配料
鹿茸菌100克,猪肉300克,干辣椒6个,青椒2个,蒜6瓣,姜3片,火锅底料一小块,豆瓣酱1勺,生抽1勺,糖三分之一勺
小炒鹿茸菇的家常做法,小炒鹿茸菇怎么做好吃
做法图解1:鹿茸菇泡15-30分钟,我用的淘米水。泡好后,冲洗两三次。
做法图解2:猪肉,姜蒜干辣椒青椒切好备用。
做法图解3:锅中热油,放入姜蒜干辣椒,中小火炒出香味。
做法图解4:放入一小块火锅底料和一勺豆瓣酱,小火将火锅底料炒化。
做法图解5:放入猪肉,中火翻炒至变色
做法图解6:放入鹿茸菇,翻炒均匀。
做法图解7:加入小半碗清水,煮开后小火煮6分钟。
做法图解8:放入一勺生抽,三分之一勺糖,放入青椒,翻炒至青椒断生。
做法图解9:哇,好下饭,鹿茸菇,吃起来脆脆的,还入味,真的太完美了!
小炒鹿茸菇的烹饪技巧
1.鹿茸菇不需要煮太久,不然就失去它的特色了
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