香芋营养丰富,含的矿物质中,氟的含量比较高,具有良好的洁齿防龋、保护牙齿的作用,香芋含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲、帮助消化,可代替主食增加饱腹感,养护胃肠道,下面用香芋做一款好喝的鲜汤,营养饱腹,口感清淡鲜美,看看做法吧
做咸香芋汤需要什么食材和配料
香芋350克,盐适量,葱姜适量,油1勺,青菜1把
咸香芋汤的家常做法,咸香芋汤怎么做好吃
做法图解1:准备食材如图
做法图解2:起锅烧油炒香葱蒜姜片
做法图解3:加入香芋翻炒片刻,加适量开水炖煮至香芋熟透即可
做法图解4:加适量盐调味,拌均即可食用
做法图解5:咸香粉糯,绵软好吃
做法图解6:营养美味
做法图解7:呵护胃肠道健康,就选诺辉健康幽幽管吧
咸香芋汤的烹饪技巧
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标签: 简单家常菜