【8-115】这是一个周末例行清冰箱科技肉块挺能藏的故事……有一说一真的很有牛肉味-----2023.10.15
做蒜辣腐竹牛肉锅需要什么食材和配料
牛腩可换，腐竹一把，土豆一个，胡萝卜一根，白菜可选，蒜好几瓣，火锅底料自选，生抽可，黄酒换
蒜辣腐竹牛肉锅的家常做法，蒜辣腐竹牛肉锅怎么做好吃
做法图解1：化冻牛腩块或者其它部位适炖肉简单收拾一下扔到加酒冷水锅里大火煮开转中火时不时给它撇撇沫
做法图解2：估摸着肉基本断生了关火滤水冲洗干净随手扔到一铺了层白菜帮或洋葱的砂锅/煲里
做法图解3：根据肉量菜量和个人喜好往里加蒜酒生老抽掰火锅底料初步增香上色调味道
做法图解4：完事儿加差不多和肉齐平的水扣盖搁灶上大火烧开转中小火慢炖，趁空切点儿土豆胡萝卜块什么的
做法图解5：像我这种科技小肉块咕嘟二十分钟就可以放心往里怼配菜了，冷鲜牛腩牛腿肉那些可能得加倍或更久
做法图解6：继续咕嘟十分钟戳块什么尝尝小心烫，欠火加钟缺啥补啥比如糖盐辣酱生老抽，确认菜肉熟软无甚大问题了
做法图解7：怼上几根提前泡软的腐竹略微一咕嘟就可以离火上桌礼貌性瞅两眼回灶边小火咕嘟边爱涮啥菜涮啥菜了
做法图解8：走了啊，明天见~
蒜辣腐竹牛肉锅的烹饪技巧
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